Tiempo de espera

Una pregunta para los especialistas en motores.Me ha dicho un amigo que tiene un leon TDI que es bueno para el turbo una vez ek aparcas el coche, tenerlo a ralenti un minutillo o asi,y kiero saber si es verdad, y si para los HDI tb vale.¿Se gasta mas gasoi subiendo la velocidad con el regulador? Gracias colegas!